肝脏是东谈主体最热切的解毒器官，明白代谢毒素、储存养分和调遣血糖等功能。连系词，当代东谈主生涯节拍快、饮食不法例，导致肝脏职守加剧，出现脂肪肝、肝炎等问题。那么，有莫得一种“独一能拔擢肝脏”的食品呢？ 实质上，并莫得哪一种食品有时单独“拔擢”肝脏。但有一些食品被芜俚觉得对肝脏健康有显贵益处。其中，**牛奶**被觉得在一定经由上有助于肝脏的拔擢与保护。 牛奶富含优质卵白质、维生素B族和钙，有助于守护肝脏细胞的精深功能。此外，牛奶中的氨基酸不错促进肝脏解毒酶的生成，匡助体魄甩掉无益物资。盘问还发现

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